【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
- M% c( u, K! B! M; f; \茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
2 j; g6 d2 G0 Y+ ~, g6 O# E用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
- k4 j6 b! O% f' }                                                                                                              （2）荷叶饮
6 x9 K4 E! f5 J# u茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
  c# `+ ~5 t* z8 S+ ~1 l用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
8 V" _/ q' z( d. o1 h) S# D5 D                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
3 `! @/ P9 U1 ^; W功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
, b% _% }- J1 v  |+ w5 W; c                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
+ D1 p- }! R9 q9 P9 i0 Y/ T/ Y茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
, W, @& A- S) e  j: g. f用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
% {+ |3 i0 Q1 Y- ]5 ]5 A茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
, }& n1 ]/ k4 [5 X9 E# P功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
$ h0 l  ?$ L; k
  n% p6 j% |/ m3 r  D1 \  `+ e1 y[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.